Tabata timer

जर तुम्ही सर्वोत्तम स्पोर्ट्स इंटरव्हल टाइमर ॲप शोधत असाल तर, तबता टायमर: इंटरवल वर्कआउट हा योग्य पर्याय आहे.

Tabata Timer तुमच्या मध्यांतर प्रशिक्षण आणि Tabata workouts साठी योग्य साथीदार आहे. या अंतर्ज्ञानी आणि सानुकूल करण्यायोग्य ॲपसह, तुम्ही तुमचे काम आणि विश्रांतीचे अंतर सहज सेट करू शकता, तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेऊ शकता आणि तुमची फिटनेस उद्दिष्टे पूर्वीपेक्षा अधिक प्रभावीपणे साध्य करू शकता.

वैशिष्ट्ये:

- आपल्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी सानुकूल कार्य आणि विश्रांतीचे अंतर सेट करा

- तुमची स्वतःची वर्कआउट रूटीन तयार करा आणि जतन करा

- सुलभ अंतराल ट्रॅकिंगसाठी सूचना आणि ध्वनी सिग्नल

- सानुकूल पार्श्वभूमी रंग सेट करणे

- सुलभ नेव्हिगेशन आणि अंतर्ज्ञानी वापरकर्ता इंटरफेस

स्प्रिंट, पुश-अप, वेटलिफ्टिंग, सिट-अप, सायकलिंग, रनिंग, बॉक्सिंग, प्लँकिंग, वेटलिफ्टिंग, मार्शल आर्ट्स आणि बरेच काही यासह फिटनेस क्रियाकलापांच्या विस्तृत श्रेणीसाठी तबता टाइमर वापरा. तुम्ही घरी हाय-इंटेन्सिटी इंटरव्हल ट्रेनिंग (HIIT) सेशन्समध्ये व्यस्त असाल, जिममध्ये सर्किट वर्कआउट्समध्ये भाग घेत असाल किंवा तुमच्या लिव्हिंग रूममध्ये बॉडीवेट एक्सरसाइज हाताळत असाल, या अष्टपैलू वर्कआउट टाइमरने तुम्हाला कव्हर केले आहे. याव्यतिरिक्त, हे स्प्रिंट इंटरव्हल ट्रेनिंग (एसआयटी वर्कआउट्स) साठी तुमचा गो-टू टाइमर म्हणून काम करते, तुम्हाला ऑप्टिमाइझ केलेल्या कामगिरीसाठी अचूक वेळ प्रदान करते. अलीकडील अभ्यास असे सूचित करतात की पारंपारिक HIIT नित्यक्रमांच्या तुलनेत SIT व्यायाम अधिक फायदे मिळवू शकतात.

Tabata Timer: Interval workout च्या मदतीने तुमचा फिटनेस सुधारा, कॅलरी बर्न करा आणि तुमची फिटनेस ध्येये गाठा. फक्त एका टॅपने, तुमचा उत्तम आरोग्याचा प्रवास सुरू होतो!